复苏的故事卡莉·本森

卡莉是个优等生。她和家人关系密切,朋友们都很喜欢她。她天生就很成功,做什么都很出色。这些都没能阻止她染上毒瘾,差点毁掉她的生活。自从她克服了与毒品和酒精的斗争后,卡莉一直致力于帮助其他人做同样的事情。

卡莉·本森出生在底特律城外,一岁时搬到了达拉斯。她是一对慈爱的父母的独生子。

在卡莉的成长过程中,她的父母既不喝酒也不吸毒。然而,她母亲那边的家庭有酗酒史

卡莉像个孩子一样害羞,也很珍惜她所拥有的朋友。她的亲密团体会在这里过夜,在达拉斯附近的小溪里玩耍,看电影。

14岁时,她终于有了自己的朋友圈子,对达拉斯的生活很满意。大约在这个时候,她开始了尝试用酒精

卡莉和她的朋友们从父母的酒柜里拿了Goldschläger作为开始。当时,他们认为这是一种实验性的东西,很多同龄人都这么做。

“我们只是好奇,就像‘哦,发生了什么?我们现在太酷了,’”卡莉告诉DrugRehab.com。

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九年级中途,卡莉的父母决定举家搬到佛罗里达州的那不勒斯。他们在城里有家人,而且已经去那里度假了。那不勒斯是一个发展迅速的小城市。这给她的父亲提供了一个很好的商机,他拥有一家油漆承包公司。

虽然她的家庭最终得到了解决,但大一中途搬到那不勒斯对当时的卡莉来说似乎是世界末日。她有焦虑,一想到要和新朋友、新学校、新城市重新开始,她就害怕。

卡莉说:“在这里,我不得不和我不认识的人交谈,把自己放在那里,现在回想起来,这对我来说是一件非常痛苦的事情。”

起初,卡莉和她妈妈的转变很艰难,但他们最终把那不勒斯当成了自己的新家。

安定下来后,卡莉开始和橄榄球队的一个男孩约会,并很快和他的朋友们走得很近。正是在这段时间里,吸毒和酗酒成了卡莉的一种经常性活动。

试着用毒品来打开她的壳

那不勒斯坐落在佛罗里达半岛的西南角,距离大沼泽地国家公园大约一小时的路程。它以美丽的海滩和高尔夫球场而闻名,是一个安静的小镇,也是受欢迎的退休胜地。

喝啤酒抽大麻就是流行的社交活动卡莉在那不勒斯的新朋友她开始在周末加入他们,认为这是一种有趣的实验方式。没过多久,这种事就成了每周都要发生的事。

这是卡莉的一次逃避。她发现大麻和酒精让她敞开心扉,让她感到舒服。

“我一直有一种‘不够’的感觉,这助长了我的害羞和缺乏自信,”她说。“当我喝酒或抽烟,和男孩子们出去玩的时候,我感觉自己走出了壳子。”

就在她快满16岁的时候,她在开车去默特尔比奇春假的路上发生了严重的车祸。

卡莉当时拿着实习驾照,正开车送她的父母和她最好的朋友回酒店。只有三个出口,但路又湿又滑。她仍然不记得到底发生了什么,但她失去了对汽车的控制。

在卡莉晕过去之前,车的一边有两个轮子,另一边也有两个轮子。汽车翻转。

“当我醒来时,车像陀螺一样在高速公路上旋转了大约两三百码,”她说。“我们最终撞上了护栏,幸运的是我们没有翻过去。我只记得当时我觉得那辆车要爆炸了,我必须尽快离开那里。”

从车里出来后,卡莉接下来担心的是她的妈妈和最好的朋友,他们仍然被困在车里。幸运的是,车上的每个人都只受了轻伤。

然而,车祸带来的创伤一直困扰着卡莉。她开始做噩梦。她在处理以前从未经历过的情绪。

现在回想起来,她意识到她在高中早期所面临的创伤很可能是导致她吸毒和酗酒的原因。

卡莉说:“那些都是非常严重的创伤事件,就在那个时候,我开始喝酒和抽烟。”“我想以我的方式,我想忘记一些事情。我没有意识到我在做什么,但大多数时候没有人意识到这一点。”

随着年龄的增长,卡莉开始尝试更烈性的毒品。她尝试的时候只有17岁迷幻药.在她高中毕业和上大学前的那个夏天,她经常服用摇头丸。

“我整个夏天都在胡言乱语,”卡莉说。“对我来说,没有所谓的节制。”

大学派对场景酗酒和吸毒

大学派对场景:酗酒和吸毒

卡莉离开那不勒斯去了佛罗里达州立大学。她在那里已经有朋友了,他们有自己的公寓,她决定搬去和他们一起住。

卡莉一到佛罗里达州立大学,就开始几乎每天参加派对。她偶尔还会用摇头丸和迷幻药但大部分时间都在喝酒吸食大麻过度的水平。

高中时期单纯的饮酒变成了经常性的酗酒,“目的就是让自己昏倒”。曾经抽一点点大麻变成了每天都抽的习惯。

卡莉和她的朋友们把他们的公寓作为所有派对活动的大本营。当他们不在公寓聚会时,他们用假身份证进入酒吧和俱乐部。

虽然她玩得很开心,但卡莉从未觉得自己与佛罗里达州立大学社区有联系。

她说:“我的班级太大了,我感觉自己迷路了,没有得到最好的体验。”

在佛罗里达州立大学上完一年级后,卡莉决定转到坦帕大学,以便离父母近一些。

她立即爱坦帕感觉像在家里一样。她和一个那不勒斯最好的朋友成了室友,他们一起加入了一个女生联谊会。

“派对是主要的。上学是次要的,我做到了。”

- - - - - -卡莉·本森

卡莉说:“坦帕很期待派对现场。”“我们玩得很开心。我们经常去伊博尔市。”

卡莉甚至开始在坦帕的派对现场工作。20岁时,她开始在一家宣传公司工作,这家公司的业务主要是提供大量酒精饮料的场所。她一开始是做啤酒桶女郎,后来做了调酒师。这是一种既好玩又赚钱的方式。

在她大学派对的日子里,卡莉在学校从来没有遇到过困难。她是一个优等生,考试前一天晚上会临时抱佛脚。卡莉很自然地就喜欢上学,这让她可以尽情地参加派对。

“派对是主要的。上学是次要的,我做到了,”她说。

她在坦帕的派对生活让她接触到了几乎毁掉她生活的毒品:可卡因。

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大学派对场景酗酒和吸毒

一个高功能的可卡因瘾君子

卡莉的妈妈一直警告她可卡因有多危险,吸食一次就会致命。很长一段时间,卡莉都很害怕毒品。

“直到大四下学期,我才尝试(可卡因),”卡莉说。“我总是笑着说,‘伙计,我差点就成功了。’”

我一直觉得自己是一个害羞、矜持的人,但当我喝酒、吸可卡因时,我就摆脱了自我。

- - - - - -卡莉·本森

直到她看到她的朋友和认识的人吸食可卡因却没有明显的反应,她才克服了恐惧。她周围的人都在这样做,看起来他们玩得很开心。

最后,卡莉出于好奇开始尝试可卡因。她第一次只做了少量的动作,没有任何感觉。她在第二次和第三次做得更多一些。

卡莉说:“到第四、五次的时候,我已经使出浑身的力气,马上就上钩了。”

她喜欢可卡因给她的感觉。她的能量。她可以喝得更多,喝得更久。可卡因让她无所畏惧,给了她一直觉得自己缺乏的自信。

卡莉说:“我一直觉得自己是个害羞、内向的人,但当我喝酒、吸可卡因时,我就摆脱了自己的束缚。”“我有超能力,至少我是这么认为的。”

可卡因很快成为卡莉社交生活中的主要物品。每次喝酒,她都会吸食可卡因。她为自己吸食可卡因辩护,告诉自己这只是人们在大学里为了摆脱毒瘾而做的事情。她从不认为这是个问题。

大学毕业后,卡莉会有一段时间不吸可卡因,但她总会重新吸起来。过了一段时间,她又开始有规律地吸毒了。

对于卡莉来说,可卡因曾经是一种有趣的聚会方式,但随着她使用可卡因的时间越来越长,她开始觉得越来越不有趣了。可卡因开始占据她的生活。

“它不再有趣了,因为我把它变成了一种必需品,”她说。“我是那个没有它就走不出去的人。”

可卡因助长了卡莉的恶习。欢乐时光变成了彻夜的可卡因和酒精狂欢,一直持续到第二天早上10点。她开始在聚会时把可卡因藏起来,这样就不用和朋友们分享了。

她在派对上吸食可卡因变成了吸食可卡因来度过正常的一天。卡莉会在做家务或做日常活动之前做颠簸。

她吸食可卡因也影响了她的睡眠时间。

卡莉说:“我会在淋浴时小睡一会儿,或者上班时关上门,躲在桌子底下小睡一会儿,因为我太累了。”

可卡因也导致她的精神健康恶化。在线下载188bet她患上了严重的焦虑和抑郁,并患上了恐慌症。

“我不喜欢一个人呆着,”卡莉说。“我不喜欢慢下来,让自己思考。”

就在这个时候,她开始怀疑自己是否有可卡因使用障碍

卡莉的余生都在一起;她去健身房,去工作,付账单。可卡因并没有阻止她成功,所以在她看来这不是问题。

现在回想起来,她说所有的迹象都在那里。

“我是一个非常高功能的酒鬼上瘾了,”她说。

面对上瘾

卡莉开始意识到她无法停止吸食可卡因。当她外出时,她会试图给自己设限,但总是陷入另一个通宵吸食可卡因的狂欢。

“我会说,‘好吧,我要出去玩,’然后我知道的是,已经是早上10点了,”卡莉说。“我会对自己很生气,因为我想,‘为什么我就不能正常一点?我是怎么了?我为什么不能去喝几杯酒然后回家呢?’”

当卡莉从狂欢中恢复过来的时候,她会因为违背了自己不吸食可卡因和彻夜狂欢的承诺而感到羞愧和内疚。

她会把头天晚上发生的事情一一回顾一遍,把所有让她后悔的事情都讲一遍。她吸食可卡因的高潮引起了低谷,并伴随着她的日常生活。

她说:“你的脑海里有一个可怕的声音,告诉你你是一个多么坏的人。”“我想这就是我开始焦虑的原因,因为我的情绪低落开始影响到我的日常生活。”

2007年,卡莉和交往四年的男友分手。虽然分手是相对干净利落的,但对卡莉来说那是一段艰难的时期。正是在这段时间里,她的药物滥用达到了顶峰。

她的朋友们开始关心她了118bet.net金博宝app 还建议她慢点,别再玩那么多了。

2008年,卡莉和朋友一起去迈阿密过生日。她吸毒成瘾,这是她从未有过的,那个周末她没睡没吃。

“我吃了书上说的每一种药,”卡莉说。"阿得拉,可乐,摇头丸,红牛和伏特加,氯胺酮"

经过两天不间断的聚会,Carly病得很重,因为她和她的朋友们正准备去一个下班后的俱乐部。

“我开始产生幻觉。我的眼睛翻了回来,”她说。

她离开了迈阿密回到她朋友的公寓劳德代尔堡.一到公寓,卡莉就慌了。她开始持续呕吐约12个小时。

“我怕我睡着了就醒不过来了,”卡莉说。

她的身体排斥药物和酒精直到今天,卡莉仍然认为她应该去医院洗胃。她说自己很幸运能活下来。

那个周末之后,卡莉的朋友们继续恳求她减少对她的伤害药物滥用.他们告诉她,她的聚会不正常,他们担心她的健康。

卡莉放慢了一个星期左右的节奏,但她很快对他们的评论置之不理,继续以危险的速度参加派对。

“我担心如果我睡着了就醒不过来了。”

- - - - - -卡莉·本森

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在那之后不久,卡莉开始了一场去拉斯维加斯的女生之旅。在飞机上,她的钱包被偷了。她整个周末都在酗酒和吸毒,试图忘记她丢了钱包的事。

“我很生气,”她说。“我得到了一个八球(3.5克可卡因),离开了所有的女孩,因为我想去一个下班后的派对。他们非常生我的气。”

旅行结束后,她为自己的自私和抛弃朋友而感到内疚。她开始看到毒品和酒精是如何影响她生活中重要的人际关系的。

她开始听到一个微弱的声音在她的脑后说,有更好的方法,她应该改变。

2008年8月16日,她终于崩溃了。那是一个星期五的晚上。卡莉的朋友想去欢乐时光。她本来不打算去的,但最后还是同意去了,条件是她要喝两杯酒然后回家。没有通宵聚会。没有可卡因。

“那两杯饮料让我想去找可乐,没人真的想和我一起做,我去找愿意和我一起做的人,”卡莉说。“等我回过神来,已经是早上9点了,我站在朋友的厨房里。我没可卡因了,我和这个人在一起。我至今还不记得他的名字。”

她记得自己站在朋友的厨房里问自己:“我为什么要这么做?为什么我要这样生活?”

她明知不该开车,还是开车回家了。那一周她没睡多少觉,一夜的可卡因和酗酒让她筋疲力尽。

当她回到家时,她开始感到恶心并产生幻觉。

“我只记得看到了一些东西。我在发抖。我睡不着,”她说。“现在我意识到我那天是震颤性谵妄。”

卡莉很恐慌。她打电话给一个当时已经戒酒两个月的朋友,向他坦白,她不能再过她一直过的这种派对生活了。她问他是怎么戒掉的,她又怎么能戒掉。

“这是我第一次说我有问题,”卡莉说。“我需要帮助。”

她知道自己有可卡因和酒精使用障碍。她知道她必须改变,否则就可能失去一切。

通过上帝获得力量

那是2008年8月17日的早晨,卡莉已经忍无可忍了。她需要改变。她需要奇迹来打破她与可卡因和酒精的斗争。

她独自一人在公寓里哭泣,绝望地想知道如何改变自己的生活,如何在没有可卡因的情况下生活,如何在没有聚会的情况下生活。

卡莉不信教,她不知道还能做什么。她开始祷告。

她说:“我有种感觉,我跪在地上,开始祈祷。”“我当时想,‘我甚至不知道我这么做对不对,但我不能再这样生活了。我真的需要你的帮助。我需要奇迹。’”

从那一刻起,卡莉再也不喝酒也不吸可卡因了。

那天晚些时候,她去了一家匿名戒酒互助社在朋友的建议下见面。她来的时候很紧张,甚至开车绕着街区转了好几圈才终于鼓起勇气进去。

当会议接近尾声时,卡莉拿起了第一次匿名戒酒会时给人们的白色芯片。虽然那晚之后她没有继续参加嗜酒者互诫会,但她仍然携带着这个芯片,以提醒自己那改变人生的一天。

卡莉坚信那天她受到了神的眷顾。她认为自己在上帝面前获得了清醒的力量。

卡莉说:“那天,我手脚并用,祈祷了很久。”“一旦你有了这样的经历——它并不总是对每个人都是这样的——但伙计,我是一个信徒。”

卡莉过去用来吸毒和酗酒的时间现在被阅读圣经和去教堂占据了。她成为一个更有灵性的人,并努力与上帝的关系变得更密切。

卡莉新发现的灵性和清醒让她能够反思自己是一个怎样的人,并审视自己生活中从未关注过的部分。

她了解到父母的信仰,这是她以前从未感兴趣的东西。在她还是个孩子的时候,他们从来没有强迫她信仰宗教,卡莉也不太了解父母的信仰程度。

她说:“他们读《圣经》,对他们所信仰的东西有非常坚实的基础和信念,但我以前从未和他们真正有过这样的对话。”“他们相信上帝,不管怎样,他都会把我带到那里。”

“一旦你有了这样的经历——它并不总是对每个人都是这样的——但伙计,我是一个信徒。”

- - - - - -卡莉·本森

改善与上帝的关系给了卡莉保持清醒的动力。她真切地感觉到自己内心的变化。她说,她的灵性帮助她克服了大多数人对戒酒的恐惧。

她坚持不让自己的清醒毁了自己的社交生活。在最初的一次外出后,卡莉决定她不会在特殊场合和朋友们坐在一起,仅仅因为她现在戒了酒。

在戒毒两个月后,卡莉决定去佛罗里达州清水滩参加一个朋友的生日周末。这将是一个周末的狂欢,包括酒店房间,租船,当然,还有大量的饮酒和吸食可卡因。

在那种环境中,卡莉很紧张;这将是她清醒后的第一次。尽管如此,她还是想向自己证明,她不需要酒精和可卡因来和朋友们玩得开心。

周末的时候,卡莉第一次清醒地看着朋友们的聚会。她看着他们喝了几个小时的酒,吸了一排又一排的可卡因。那个周末让卡莉确信,她再也不想那样了。

她熬过了周末,戒了酒。她意识到她仍然可以和朋友出去玩,玩得很开心。她不需要可卡因或酒精来做到这一点。

“这对我来说真的是一件大事,”卡莉说。“我要对自己发誓,我清醒并不意味着我很无聊。”

通过写作发现自我

在坦帕待了10年后,卡莉搬回了那不勒斯。她刚刚和现任男友结束了一段关系,突然发现自己回到了一个不认识很多人的小镇。

她现在有了大量的时间,这是她从未预料到的。有了这段新发现的时间,卡莉开始质疑她的生活中想要什么。她决定暂停约会,去更多地了解她的激情所在,以及什么对她来说是重要的。

她开始阅读自助和个人发展的书籍。她爱上了加布里埃尔·伯恩斯坦的作品,并开始关注励志博客复苏.卡莉对帮助别人克服困难产生了兴趣,她参加了一个周末静修活动,学习如何成为一名生活教练。

就在这个时候,她发现了写作的治愈力量。这对卡莉来说是新的,但她马上就喜欢上了。她甚至参加了当地社区大学的写作课,以进一步发展成为一名作家。

“这对我来说很有治疗作用,我开始用它来打发时间,”卡莉说。

她开始写她的清醒和以前与毒品和酒精的斗争。她写下了她对自己的了解。

“我要对自己发誓,我清醒并不意味着我很无聊。”

- - - - - -卡莉·本森

花时间关注自己让卡莉找到了自己的激情所在,并意识到自己想要的生活。

奇迹正在酝酿

奇迹正在酝酿

一开始,卡莉的写作只是为了她自己。这是一种疗伤的方式,也是一种表达她对过去几年所经历的一切的情感和想法的方式。

她写了一篇关于她喝酒的最后一晚的报道。虽然她通常不会公开自己的写作,但她决定把这个故事展示给几个人看。他们被它对他们的影响所震撼。

“我记得我向一些人展示了它,他们说,‘哇,这很好。你可以帮助很多人,’”卡莉说。

来自一个网络开发背景,Carly决定开始她自己的博客。这就是MiraclesAreBrewing.com诞生了。

她一开始没有告诉任何人她的博客。对卡莉来说,这是一种记录自己生活的方式,就像每个人都可以在网上看到的日记一样。

“我想在那里写下我的经历,以及我通过写作所做的所有这些自省的热爱,”她说。“事情就是这样开始的。”

卡莉花在更多地了解自己上的时间让她走上了今天的道路。她没有和任何人约会,但没关系。对她来说,独处是一种幸福。

卡莉说:“在我的生命中,那段完全独处的时光是除了我的清醒之外,我得到的最大的礼物。”

清醒使她头脑清醒。她对生活有了新的看法,有了新的目标和抱负。在上帝的指引下,她想要发展MiraclesAreBrewing.com网站。更重要的是,她想帮助别人。

2013年4月,卡莉决定迈出一大步,在她的个人Facebook主页上分享她的博客。她很紧张,不确定人们会有什么反应,但她还是决定把它发布出来。

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即时反馈是压倒性的积极。人们喜欢她的作品。他们喜欢她的诚实,许多人也喜欢她通过写作讲述的故事。

在那之后不久,卡莉为“奇迹酿造”创建了一个Facebook页面。她发展了一批读者,并继续尽可能多地在博客中添加内容。

“我开始认真对待我的写作,认真对待我的帖子,因为它给我带来了快乐,”卡莉说。“我觉得,‘伙计,我有写作的天赋。我被赋予了清醒的奇迹,我想为他人服务。’”

人们开始通过她的博客和社交媒体页面联系她。他们想知道她是怎么清醒过来的。他们想要帮助他们清醒。

她开始意识到她的博客对很多人都有帮助。《奇迹正在酝酿》让默默忍受痛苦的人们有了发言权。它为他们提供了一个公开、诚实地谈论成瘾问题的论坛,而且都在网上。

Carly很高兴她的博客帮助了其他人,但它也帮助她戒瘾。

奇迹正在酝酿成为“问责工具”。每当她想喝酒或想要清醒的时候,她就会想起她的博客和她的粉丝。她不能违背她对自己和他们许下的诺言。

随着时间的推移,她变得更加符合她的帖子。博客的Facebook页面变得非常受欢迎。

“我觉得,‘伙计,我有写作的天赋。我被赋予了清醒的奇迹,我想为他人服务。’”

- - - - - -卡莉·本森

卡莉看到了她的改变。她正在做的工作很有成就感,也让她有所回报。她决定更加认真地帮助别人,成为一名合格的生活教练。

她说:“我参加了光大学的一个正式的在线培训课程。”“通过他们,我获得了基督教人生导师的认证。”

卡莉不是一般的人生导师。她有专业帮助他人的教育背景,她的药物滥用经历让她能与其他与同样问题作斗争的人产生共鸣。

教练卡莉

教练卡莉

2014年获得证书后,卡莉开始一对一地指导学员。她的目标是提供一个安全的地方,让人们反思自己的生活,朝着目标和自己的幸福努力。

她首先阐述了教练的使命:

“我的使命是教会人们热爱自己的古怪,并展现出最史诗般的自己。过一种以目标为导向、充满激情、以信仰为中心的史诗般的生活,并以一种提供有影响力的改变的方式为他人服务。”

卡莉的大部分一对一指导都是通过电话完成的。她同时指导10到15个客户。

她对未来也有很大的计划。

卡莉最近通过巴蒂斯特学院(Baptiste Institute)获得了瑜伽认证,她计划通过“奇迹正在酿造”(Miracles Are Brewing)将其融入新的自我提升静修活动中。她将在2017年举办她的第一次研讨会和静修。

“讲习班和静修将以瑜伽、舞蹈、谈话和联系为特色——所有这些与我的心密切相关的东西都能帮助我保持清醒。这些聚会将是一个机会,让我告诉人们我是如何做到的,什么对我有效。”

她目前还在编写一本电子书凯利菲茨杰拉德他是Sober Señorita博客的作者,名为“如何戒酒:一个全面的资源指南”。

这本电子书将提供关于卡莉和凯利如何戒瘾的第一手资料,以及其他试图结束药物滥用的人的资源。

卡莉也在写她自己的书。

“它将成为人们的指南,”卡莉说。“这是一本关于如何改变你的生活的日常指南,里面有一些建议、技巧和东西,对我来说很有用。”

这本书不仅是为了帮助人们戒酒,而且也帮助那些寻求个人发展的人。她希望这本书能成为“改变生活的日常伴侣”。

卡莉把她的幸福和成功归因于她的清醒。她知道如果她还在吸毒,她可能就不会在这里了。戒酒给了她第二次机会,让她成为自己想成为的人。

她说:“我发现了这种神奇的、史诗般的生活,我以前从未想过这是可能的。”“我在旅行,我知道我是谁。我知道我想要什么。我知道我喜欢什么,不喜欢什么。”

她现在最想从生活中得到的是帮助别人找到他们惊人的、史诗般的生活。她鼓励那些与毒瘾作斗争的人寻求帮助。她想让他们知道,有一群像你一样的人准备好欢迎你戒瘾。

卡莉说:“我认为,进入清醒状态能帮助你找到最伟大的自己,这就是我现在要做的。”“帮助人们踏入这一领域,不管他们看起来是什么样子。”

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