神经性厌食症,通常简称厌食症,是一种
进食障碍这影响着数百万的男人和女人。根据发表在《普通精神病学档案》上的一项对36项研究的分析,抑郁症是最致命的精神疾病,估计死亡率约为10%。“厌食症非常非常危险,”蓝色地平线饮食失调服务机构的项目主管克里斯蒂娜·普基斯告诉DrugRehab.com。“显然,让自己挨饿是非常危险的。”这种疾病对健康的影响和流行程度使其成为一个主要的健康问题。除了死亡,厌食症还会导致心脏病、激素分泌减少、脑损伤和一系列心理健康问题。在线下载188bet大约12%到18%的厌食症患者有药物滥用行为,可能会发展到
上瘾并使饮食失调的治疗复杂化。
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根据美国国家心理健康研究所(National Institute of Mental Health)的最新统计数据,估计有0.9%的女性和0.3%的男性在一生中经历过厌食症。在线下载188bet这意味着美国大约有140万女性和47万男性患有厌食症。厌食症这个词的意思是食欲下降,神经性厌食症可以被定义为对体重增加的恐惧,导致营养不良和过度减肥。饮食失调症比想要身体健康或有吸引力的简单愿望要复杂得多。Purkiss说:“厌食症的特征是对瘦的强烈追求。”“由于对体重增加的强烈恐惧,个人陷入了自我饥饿。”患有神经性厌食症的人通常自尊心低,焦虑,身体形象扭曲。限制卡路里的决定是由大脑中的一种生物疾病引起的。这种疾病很难恢复,许多人在建立和保持健康的饮食习惯之前寻求多年的治疗。
厌食症的原因是什么?
具有某些性格特征的人更容易患上厌食症。
强迫症强迫性人格障碍通常与厌食症同时发生。2003年发表在《美国精神病学杂志》(The American Journal of Psychiatry)上的一项研究表明,在童年时期表现出不灵活、僵化和完美主义等强迫性人格特征的人更有可能患上厌食症。“我们发现,与厌食症相关的一个重要因素是完美主义,”珀基斯说。“这种完美主义的特征在厌食症中非常常见。”神经性厌食症的确切原因尚不清楚。它通常是在童年或青少年时期发生的导致负能量平衡的事件之后发展起来的。能量平衡指的是通过食物摄入的能量和身体消耗的能量。当人们消耗的能量多于消耗的能量时,他们的体重就会减轻。在青春期,有几件事会导致能量不足。参加体育运动、发育迅速或戴牙套的年轻人燃烧的卡路里可能比他们吃的或喝的多。 Most people feel unhappy when they have an energy imbalance, but research suggests that some people with a genetic vulnerability to anorexia may feel better when they begin to starve. People with anorexia may also be able to avoid eating because their brains operate differently from others. When healthy people are hungry, the reward system in the brain motivates them to eat. The brain tells us that eating feels pleasurable because it is wired to reward behaviors that are essential to survival. But abnormalities in the reward system can cause some behaviors associated with eating disorders. One study of women with anorexia found that the reward systems in their brains didn’t activate when they were hungry. Scans of their brain activity suggested that they were less motivated to eat and more capable of resisting the temptation to eat.
厌食症的类型
美国精神病学协会的精神疾病诊断和统计手册列出了神经性厌食症的三个标准。该手册的最新版本通常被称为DSM-5,在确定一个人是否体重过低时,会考虑年龄、性别、身体发育和身体健康。
- 限制能量摄入相对于需求,导致体重显著降低
- 对增重的强烈恐惧或持续的干扰增重的行为
- 身体畸形或持续缺乏对低体重严重性的认识
-
严格的类型:
-
限制食物摄入或过度运动造成能量不足。
-
暴/清洗类型:
-
暴饮暴食后出现控制体重的行为,如呕吐、运动或滥用减肥药或泻药。
厌食症的症状根据疾病的严重程度、厌食症的类型和病程的长短而有所不同。
厌食症的症状和副作用
厌食症很难识别。厌食症患者的症状包括不吃饭、找借口不吃、过度锻炼、经常检查体重以及避免在公共场合进食。厌食症患者通常对自己的外表很敏感。他们可能会抱怨自己很胖,即使他们的体重很低,或者他们可能会强迫自己去照镜子,以发现自己的缺陷。食物对健康至关重要。没有
适当的营养肌肉分解,消化系统中断,激素分泌中断。这些副作用会导致能量损失、嗜睡和情绪问题。“抑郁症状可能是厌食症的影响,而不是单独的诊断,”Purkiss说。“焦虑通常始于食物,但也可能涉及其他事情。我们还会感到精力不足,不爱社交,对生活的重要方面失去兴趣。“患有厌食症,你的身体正在努力生存。它关闭了不必要的功能,专注于如何生存。结果,这些人的个性几乎被榨干了。”
- 低血压
- 心率减慢
- 皮肤干燥或发黄
- 细毛(胎毛)生长
- 脆弱的指甲
- 便秘
- 骨质疏松症
- 女性月经紊乱
- 不孕不育
- 心脏损伤
- 脑损伤
厌食症与许多健康并发症有关。研究发现,饥饿、药物滥用、心脏骤停和自杀是厌食症患者死亡的主要原因。发表在《英国精神病学杂志》上的一项研究还发现,厌食症患者自然原因的死亡率更高。在2011年对36项研究的分析中,厌食症患者中约20%的死亡是由自杀引起的。另一项涉及400多名厌食症患者的独立研究发现,近17%的厌食症患者曾试图自杀,暴食/清除型的自杀风险比限制性亚型高得多。
与厌食症同时发生的疾病
厌食症通常与其他精神疾病同时发生。在线下载188bet焦虑症,如强迫症和社交恐惧症,是这些同时发生的疾病中最常见的。
抑郁症人格障碍和物质使用障碍在厌食症患者中也很常见。
焦虑性障碍通常出现在厌食症之前,但随着厌食症的进展,个体可能会出现焦虑。当身体缺乏食物时,也会出现抑郁和其他情绪障碍症状,如易怒或失眠。
酒精成瘾和神经性厌食症经常同时发生,根据国家酒精滥用和酒精中毒研究所。这两种疾病都会导致营养不良,从而导致各种健康并发症。有些人从事"
drunkorexia,包括在饮酒前禁食。他们空腹喝酒,这样可以更快地喝醉。还有一些人想要限制他们的热量摄入,所以如果他们知道自己在白天晚些时候或晚上要喝酒,他们就不吃。“这在大学校园或大学生中很常见,”珀基斯说。“有些人几乎把喝酒生病作为排毒的借口。他们说,‘这不是故意的。只是因为酒精’”对兴奋剂上瘾的人,比如
可卡因可能会增加患厌食症的风险。这些药物会导致焦虑和食欲下降。一些没有毒瘾的人开始使用兴奋剂来降低食欲和减肥。为此目的滥用兴奋剂会增加上瘾的风险。
从厌食症中恢复:治疗选择和营养康复
神经性厌食症的治疗从评估开始,通常包括面对面的采访和关于饮食行为或饮食态度的问卷调查。一些饮食失调可能很难诊断,因为这些疾病的症状重叠。
高级康复系统的艾莉森·沃尔什解释了当有人发现她患有饮188金宝搏菠菜食失调时的感受,以及那个人是如何帮助她从疾病中恢复过来的。
符合神经性厌食症大部分但不是全部标准的人可能会被诊断为其他特定喂养或饮食障碍。他们的治疗将取决于他们的症状和病史。大多数厌食症的治疗方案包括营养康复、监测以及咨询和治疗的结合。营养康复的目标是帮助患者以健康的速度增加体重。在治疗期间,监测患者的生命体征、液体摄入量和体重变化。治疗通常包括
认知行为疗法或者人际治疗。治疗的目标是解决厌食症的根本原因,如身体形象问题或焦虑。一些项目包括团体治疗或参加12步计划,如饮食失调匿名协会。在某些情况下,饮食失调的治疗可能会被推迟,而更紧急的医疗状况则会得到解决。普基斯说:“如果一个病人积极使用酒精或任何其他药物,在他进行饮食失调治疗之前,需要首先解决这个问题。”“在理想的情况下,这两种疾病可以同时治疗是最好的。问题是很难找到真正强大的饮食障碍和物质使用障碍中心。”如果可能的话,饮食失调的治疗也可以同时开始
药物使用障碍治疗.然而,大多数药物康复机构治疗物质使用障碍,并将患者转到门诊饮食障碍机构进行长期厌食症治疗。
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作者
资深内容作家,
DrugRehab.com
克里斯·埃尔金斯(Chris Elkins)做了三年的记者,被多家报纸和在线出版物发表过文章。自2015年以来,他撰写了与健康相关的主题,采访了成瘾专家,并撰写了关于康复的故事。克里斯拥有战略传播硕士学位和健康传播研究生证书。
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