饮食失调

饮食失调是一系列影响一个人的饮食习惯以及相关思想和情绪的精神疾病。患有饮食失调症的人经常过分关注自己的体型、体重和食物摄入量。

部分菜单

数百万美国人患有饮食失调。根据美国国家饮食失调协会的数据，美国有1000万男性和2000万女性在一生中患有严重的饮食失调。

许多饮食失调的人求助于药物来麻痹身体或心理上的痛苦，比如焦虑或抑郁。但药物滥用会加剧他们的问题，进一步损害他们的精神和身体健康。

进食障碍的种类

饮食失调有几种类型，每一种都有自己的原因、症状和治疗方法。这些状况导致人们不断地关注自己的外表。

神经性厌食症

神经性厌食症导致人们认为自己超重，即使他们明显体重不足。患有厌食症的人严格限制自己的饮食，坚持检查自己的体重。患有这种疾病的人可能患有骨质疏松症、低血压或头发和指甲易断。

贪食症

的人暴食症摄入异常大量的食物然后呕吐，过度运动，使用泻药或长时间不吃东西。与厌食症患者不同，暴食症患者通常保持健康的体重。然而，这种疾病会导致肠胃问题或严重脱水。

暴饮暴食

暴饮暴食是美国最常见的饮食失调类型。这种疾病的特点是无法停止进食，导致人们在特定的时间内迅速摄入过量的食物。羞耻感和抑郁感与这种障碍有关。

躯体变形障碍

身体畸形障碍导致人们不断思考自己的缺陷。患有这种疾病的人非常关注自己的身体形象，每天可能会花好几个小时来批评自己在镜子中的样子。虽然身体畸形障碍不是一种饮食障碍，但它可以导致一种饮食障碍。

异食癖

异食癖是指在至少一个月的时间里经常吃布、泥土或肥皂等非食物物品。异食癖常与其他精神障碍同时发生，可导致肠道并发症、中毒或感染。

回避型/限制性食物摄入障碍

回避型/限制性食物摄入障碍表现为一个人对进食的冷漠，因食物的颜色或质地而避免食用某些食物，以及对窒息的非理性担忧。患有这种疾病的人可能无法达到最低的每日营养需求，并经历显著的体重下降。

沉思障碍

有反刍障碍的人总是在饭后反刍食物。与贪食症相反，反刍障碍是一种非自愿的食物排斥。这种疾病可能在婴儿或有智力障碍的人中更常见。

其他特定进食或进食障碍

其他特定的进食或进食障碍，以前称为进食障碍，但没有另行说明，是一种严重的精神障碍，影响40%到60%的寻求进食障碍治疗的人。患有这种疾病的人会表现出其他饮食失调的症状，因此也会面临与之相关的风险，但却无法达到官方诊断的特定饮食失调的标准，如厌食症或贪食症。根据全国神经性厌食症及相关疾病协会的数据，大约十分之一的EDNOS患者患有神经性厌食症共发性物质使用障碍．

药物滥用和饮食失调

研究表明饮食失调和上瘾．Christina Purkiss是冬季公园蓝色地平线饮食失调服务中心的项目主管，佛罗里达他说，药物滥用和饮食失调通常同时发生。

Purkiss告诉DrugRehab.com:“在某种意义上，这两种疾病是相似的，它们都可以用来逃避、麻木或避免不愉快的情况。”“想要避免进食的人可能会陷入使用(毒品和酒精)和进食障碍症状的恶性循环。归根结底，这些都是无效和危险的应对方法。”

哥伦比亚大学国家成瘾和药物滥用中心指出，多达50%的饮食失调患者也滥用药物或药物酒精相比之下，这一比例仅为9%。

2010年发表在《国际饮食失调杂志》(International Journal of Eating Disorders)上的一项研究调查了患有几种厌食症的女性中药物成瘾的流行程度。188bet官方网站结果显示，排便的厌食症女性比不排便的厌食症女性更有可能报告使用药物。排便行为包括强迫呕吐和滥用泻药、灌肠剂或利尿剂。

在大学校园在美国，许多学生通过吸毒或酗酒来逃避饮食失调。中佛罗里达大学药物滥用预防、治疗和康复中心主任Thomas Hall告诉DrugRehab.com，许多UCF有饮食失调的学生使用可卡因或利他林。

他补充说，这些学生中有许多是患有厌食症或贪食症的年轻女性。

2015年发表在《精神病学研究》杂志上的一项研究调查了患有饮食障碍的男性和女性中其他精神障碍的患病率。研究人员发现，超过13%的女性贪食症患者有物质使用障碍。

研究显示，约三分之一的男性和7%的女性被诊断为暴饮暴食/排便型厌食症，符合酒精依赖的标准。

虽然药物使用可能导致短期快感，但进食障碍患者进行自我治疗吸毒或酗酒可能会面临各种长期后果。例如，包括暴食症和成瘾在内的共发疾病与较高的焦虑、反社会行为和冲动率有关。

谁会受到饮食失调的影响?

饮食失调通常发生在少女和妇女的青春期或青年时期，但在所有年龄和背景的人中都可能发生。饮食失调也发生在男性、幼儿和运动员中。

年轻人

研究表明，饮食失调可能发生在儿童身上。一项由美国国家心肺和血液研究所资助的研究发现，在接受调查的9岁和10岁女孩中，有40%的人表示她们曾试图减肥。

蓝地平线饮食失调服务机构曾为9岁的儿童提供治疗。但青少年年轻人是该公司最大的客户群体萨拉·德雷尔他是康复中心的营销协调员。

青少年和年轻人尤其容易出现饮食失调。根据美国国家心理健康研究所2011年资助的一项研究，饮食失调影响了约3%的美国青少年。在线下载188bet报告指出，大多数人没有接受治疗他们的饮食状况。

珀基斯说，年轻人在当今社会面临着独特的挑战。例如，社交媒体会对一个人的身体形象和自尊产生负面影响。各种各样的移动应用程序经常促进苗条的身材。

“社交媒体不会导致饮食失调，但(它)肯定是一个因素，”Purkiss说。

除了青少年，大学生经常被诊断为饮食失调。根据波士顿学院妇女中心的数据，大约20%的大学年龄女性有饮食失调．这些人中的许多人在试图适应新环境(如大学校园)或在新环境中茁壮成长时患上了这种疾病。

女性

研究表明，女性比男性更容易患上饮食失调症。更具体地说，这些疾病通常发生在年轻女性身上。

2009年发表在《国际饮食失调杂志》上的一项研究调查了3714名女性和1808名男性自我报告的饮食失调症状。研究人员发现，女性比男性更容易暴食、禁食、呕吐或检查身体。

《SELF》杂志和北卡罗来纳大学教堂山分校开展了一项调查，调查了4000多名25至45岁的美国女性的饮食行为。结果显示，65%的受访者称自己有过不正常的饮食行为。另有10%的参与者报告了类似厌食症、暴食症和暴食症的症状。

男人

男性也受到饮食失调的影响。和女性一样，许多男性也在处理可能导致饮食失调的行为、情感和身体问题。

根据佛罗里达州立大学咨询中心的数据，厌食症和暴食症患者中，男性占10%到20%，暴食症患者中男性占40%。在美国，目前约有100万男性患有饮食失调症。

然而，Purkiss警告说，关于男性饮食失调患病率的统计数据可能并不准确。她说，许多男性没有意识到自己的饮食失调，或者没有寻求专业治疗，因为人们认为这些失调只会影响女性。

Purkiss说:“在我们的文化中，就像女性承受着追求苗条理想的压力一样，男性也承受着同样的压力，想要变得非常健康。”

许多饮食失调的男性沉迷于举重和增重，这可能会发展成一种被称为肌肉畸形的身体形象障碍。那些有肌肉畸形的人更有可能转向用类固醇增肥十几岁的男孩经常受到这种障碍的影响。

运动员

参加体育运动有很多好处。它可以增强自尊，改善健康，培养新的友谊。但是，那些不断努力提高成绩的运动员可能会对自己的体重、食物摄入和整体外观感到困扰。这可能会导致饮食失调。

2004年发表在《运动医学临床杂志》(Clinical Journal of Sport Medicine)上的一项研究发现，挪威的优秀运动员比普通挪威人更容易患饮食失调症。这些疾病在女性运动员中的患病率高于男性运动员。

从事摔跤、体操、健美和花样滑冰等运动的运动员患饮食失调的风险更高。缺乏自尊、坚持节食、跟随强调成功而非体育精神的教练训练，也会增加患饮食失调症的风险。

”+社区

”+人可能会处理一些影响其身心健康的问题，包括歧视、欺凌和身体形象问题。在线下载188bet这些因素也可能增加他们患饮食失调的风险。

哥伦比亚大学梅尔曼公共卫生学院的一项研究发现，同性恋和双性恋男性可能比直男更容易患饮食失调。

该报告指出，超过15%的同性恋和双性恋男性在人生的某个阶段经历过厌食症、暴食症或暴食症的症状。只有不到5%的异性恋男性有这些症状。

研究人员还发现，近10%的女同性恋和双性恋女性报告有亚临床饮食障碍，即一个人有饮食障碍的一些症状，但没有正式诊断。8%的异性恋女性称自己患有亚临床饮食失调症。

全国神经性厌食症及相关疾病协会指出，16%的跨性别大学生患有饮食障碍。

治疗的障碍:耻辱和羞耻

饮食失调患者在治疗方面面临许多障碍，包括耻辱和羞耻感．

2000年，发表在《英国精神病学杂志》上的一项研究分析了公众如何看待精神疾病患者，包括药物滥用、痴呆、精神分裂症、抑郁症和饮食失调。研究人员发现，人们大多认为饮食失调是自己造成的或可控的问题。

15年后，发表在《国际饮食失调杂志》上的一项研究发现，许多暴食症患者觉得他们无法控制自己的疾病。男性受访者表示，他们的饮食失调让他们觉得自己不那么阳刚。

消极的感觉和情绪在饮食障碍患者中很常见。Thomas Hall说愧疚感和羞耻感淹没了许多有饮食失调的UCF学生。

他说:“这种耻辱意义重大。”“有一种‘我就是别人认为的那种人’的感觉。”

在UCF策划无物质社交活动的艾琳·霍尔(Erin Hall)对此表示赞同。她说，患有饮食失调症的人经常感到羞耻、内疚和恐惧。他们还要应对孤立，这使得寻求帮助变得更加困难。

她注意到这些人拥有的控制感:他们可以控制自己的饮食，有时是通过暴饮暴食和排便。

艾琳·霍尔告诉DrugRehab.com网站说:“放弃控制的想法是可怕的。”“当你放弃控制权时，你会感到脆弱。”

Purkiss认为，耻辱在阻止进食障碍患者寻求治疗方面起着重要作用。社会庆祝瘦。人们因为减肥或过度锻炼而受到赞扬，即使这些活动已经成为一种痴迷。

Purkiss说:“这可以用来使饮食失调的症状正常化，可能还可以让正在挣扎的人处于否认状态。”

高级康复系统的艾莉森·沃尔什讲述了她如何从饮食失调中188金宝搏菠菜恢复过来，以及其他人如何获得帮助。

我如何知道自己是否患有饮食失调症?

有些人可能没有意识到他们患有饮食失调症。然而，饮食模式可以帮助人们识别饮食失调的指标。

患有饮食失调症的人也经常担心自己超重或体重过轻。他们可能过度关注饮食健康或对自己的饮食行为怀有负面情绪。

什么导致饮食失调?

导致饮食失调的因素有很多。来自父母或同龄人的压力、心理健康问题或创伤都可能起到作用。在线下载188bet在媒体上看到的身体描绘可以激励人们竭尽全力去实现某种身体形象。

基因也可能导致饮食失调。兄弟姐妹或父母有饮食失调的人在一生中更有可能患上这种疾病。事实上，有厌食症亲属的人患厌食症的几率是其他人的8倍。

生物因素也可能起作用。大脑中的HPA系统释放一种叫做神经递质的化学信使，控制食欲、压力和情绪。当人们的神经递质血清素、去甲肾上腺素和多巴胺出现异常时，他们可能无法从饮食中体验到快乐。医学专家在厌食症患者中观察到HPA系统的广泛异常。

如何治疗饮食失调

饮食障碍的治疗遵循与药物使用障碍治疗相同的原则。治疗的目标是改变与饮食失调相关的行为。

患有饮食失调症的人已经学会了忽视自己的营养需求。正确的饮食失调治疗教给他们健康的饮食习惯，并告诉他们如何倾听身体的饥饿信号。

奥兰多康复中心的临床主任科尔蒂娜·彼得斯说:“我们想训练他们倾听自己的身体和身体告诉他们的东西。佛罗里达州奥兰多市．

饮食失调通常源于一个人消极的身体形象和他们认为自己吃的食物是问题所在的信念。饮食失调治疗专家帮助人们将他们对食物的消极态度转变为积极的态度。

彼得斯说:“我们想让他们对食物的恐惧不再敏感。”“通常，是害怕食物会对我产生什么影响。我们希望与之分离。”

饮食失调的治疗包括改善营养、停止排便习惯和减少过度运动。此外，心理治疗方法可以教会食物相关疾病患者改变与饮食行为相关的思想和情绪。

认知行为疗法

认知行为治疗是用于帮助人们识别、理解和改变与饮食失调、药物滥用或抑郁等问题相关的功能障碍行为。这种高度结构化的心理治疗方法教给病人提高生活质量所需的技能。

对于那些饮食失调的人来说，CBT的目标是减少对食物的不健康反应。例如，参与CBT的暴食症患者可能会逐渐趋向于每天吃三顿饭，同时监测他们的食物摄入量和对饮食的不健康反应。他们还学会识别与身体形象相关的错误态度，这些错误态度可能会影响他们的饮食行为。

人际关系治疗

当医疗服务提供者怀疑抑郁或焦虑等情绪障碍是导致患者进食障碍的根本原因时，他们会使用人际关系疗法。心理治疗方法也确定了可能影响饮食习惯的社会因素，但它不专注于食物或身体形象。

通过人际关系治疗，病人学会发展独立意识。他们还学习如何应对不确定的情况。然而，研究表明，对于暴食症或贪食症，这种治疗方法不如CBT有效。它可能对一些患有厌食症的人有用。

动机强化治疗

动机增强疗法旨在减少病人对进入治疗和停止药物滥用的不确定性。这种治疗方法适用于个人或团体环境，有助于人们理解并改变他们的饮食行为。

其他治疗方法

家庭治疗也是饮食失调治疗的一部分。这种方法有助于家庭成员更好地理解饮食失调的复杂性，并与患有饮食失调的亲人更好地沟通。

研究表明，美国食品和药物管理局(Food and Drug Administration)批准的情绪稳定剂、抗精神病药和抗抑郁药可以有效治疗饮食失调和抑郁症等其他精神健康问题。在线下载188bet

2015年发表在《印度精神病学杂志》(Indian Journal of Psychiatry)上的一项研究表明，氟西汀(一种通常以百忧解(Prozac)品牌出售的药物)可能有助于防止在接受厌食症治疗后体重恢复的女性复发。该报告还指出，高剂量的抗抑郁药可能对治疗贪食症或暴饮暴食症患者有效。

有饮食障碍的人应该立即寻求帮助。如果饮食失调得不到帮助，可能会导致一系列身心健康问题。在线下载188bet那些寻求专业帮助的人有更大的机会达到复苏．

进食障碍的资源

许多项目和倡议为饮食失调患者提供教育、支持和外联服务。

全国饮食失调协会

全国饮食失调协会是一个致力于支持受饮食失调影响的个人和家庭的组织。该非营利组织还开展活动，教育人们了解饮食失调的危险，改善ED治疗的机会，并增加针对这些疾病的研究资金。

全国神经性厌食症及相关疾病协会

全国神经性厌食症及相关疾病协会旨在为饮食障碍患者提供支持、意识和倡导。该组织还提供转诊服务，并向社区提供教育和预防。

饮食失调意识联盟

饮食失调意识联盟提供项目和活动，为所有饮食失调提供推广，教育和早期干预。该非营利组织致力于消除耻辱，并为那些易患饮食失调、与之斗争或从饮食失调中恢复的人提供治疗。

饮食失调学会

饮食失调学会致力于促进饮食失调的教育、治疗和预防。该组织由为饮食失调患者工作的卫生专业人员组成。

国际饮食失调专业人员协会基金会

国际饮食失调专业人员协会基金会为治疗饮食失调相关问题的专业人员提供教育和培训。该组织还促进公众和专业人士对饮食失调的认识。

饮食失调基金会

饮食失调基金会为与饮食失调作斗争的人提供支持小组、讲习班和课程。该组织还提供转诊服务。它的网站上有大量关于饮食失调的信息，包括体征、症状和健康后果。

项目治愈

项目治愈为无力支付治疗费用的饮食失调患者提供资助。它的使命是促进健康的身体形象和自尊，并帮助人们了解治疗和康复的重要性。

暴食症协会

暴食症协会是一个致力于为提高饮食失调的认识、预防和治疗提供领导的组织。该非营利组织还希望提高人们的意识，消除与饮食失调有关的污名。

医疗免责声明:DrugRehab.com旨在通过基于事实的内容，了解行为健康状况的本质、治疗方案及其相关结果，为那些与药物使用或精神健康障碍作斗争的人提高生活质量。在线下载188bet我们发布的材料是由有执照的医疗专业人员研究、引用、编辑和审查的。我们提供的信息并不打算取代专业的医疗建议、诊断或治疗。它不应该代替你的医生或其他合格的医疗保健提供者的建议。